Control de la tensión arterial

Control de la tensión arterial

¿Qué es la presión arterial?


La presión arterial es la fuerza de su sangre al empujar contra las paredes de sus arterias. Cada vez que su corazón late, bombea sangre hacia las arterias. Su presión arterial es más alta cuando su corazón late, bombeando la sangre. Esto se llama presión sistólica. Cuando su corazón está en reposo, entre latidos, su presión arterial baja. Esto se llama presión diastólica.

La lectura de su presión arterial usa estos dos números. Por lo general, el número sistólico se coloca antes o por encima de la cifra diastólica. Por ejemplo, 120/80 significa una presión sistólica ("la alta") de 120 y una diastólica ("la baja") de 80.

¿Cómo se diagnostica la presión arterial alta?


La presión arterial alta no tiene síntomas. Por ello, la única manera de averiguar si usted tiene presión arterial alta es a través de chequeos regulares cuando visita a su médico o farmacéutico. Utilizaremos un medidor, un estetoscopio o un sensor electrónico y un manguito de presión arterial y tomaremos dos o más mediciones, siempre después de 5 minutos de reposo.


¿Cuáles son los diferentes tipos de presión arterial alta?


Hay dos tipos principales de presión arterial alta: Primaria y secundaria.:

  1. Primaria o esencial: Es el tipo más común de presión arterial alta. Por lo general se desarrolla con el tiempo a medida que envejece.
  2. Secundaria: Es causada por otra condición médica o el uso de ciertos medicamentos. Por lo general, mejora al tratarse la causa o al dejar de tomar los medicamentos que la provocan.


¿Por qué tengo que preocuparme por la presión arterial alta?


Cuando su presión arterial se mantiene mucho tiempo alta, hace que el corazón bombee con más fuerza y trabaje demasiado, lo que puede ocasionar serios problemas de salud, como ataque cardiaco, accidente cerebrovascular, insuficiencia cardiaca, e insuficiencia renal.

¿Cuáles son los tratamientos para la presión arterial alta?


Los tratamientos para la presión arterial alta incluyen cambios de estilo de vida saludables para el corazón, complementos nutricionales a base de omega 3  y medicamentos. Nuestro asesor nutricional podrá ayudarte en todo lo que necesites.

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